代孕宝宝个头小很可能是妈妈缺钙了!代孕妇补
来源:http://www.shulangedu.cn  日期:2019-10-29
代孕期钙质的摄入量较常人更高,只有充足的钙质才能满足自身和胎儿生长发育所需。那么代孕期吃什么补钙呢?孕妇缺钙的危害代孕妇患骨质疏松代孕胎儿为了成长发育,会从妈咪的 ...

  代孕期钙质的摄入量较常人更高,只有充足的钙质才能满足自身和胎儿生长发育所需。那么代孕期吃什么补钙呢?

代孕宝宝个头小很可能是妈妈缺钙了!代孕妇补

  

  孕妇缺钙的危害

  代孕妇患骨质疏松

  代孕胎儿为了成长发育,会从妈咪的骨骼中获取骨钙来补充营养了,如果准妈咪长期在代怀孕期间缺钙的话,就会出现腿抽筋、双腿麻木、双腿无力等不适现象的发生,严重的话还会引发妊娠高血压综合征、产后骨质疏松症的症状哦,所以,孕妇就得注意补钙了。

  代孕胎儿骨骼发育受阻

  如果准妈咪缺钙的话,不仅对自身有着影响,同样对胎儿也是有影响的了。代孕胎儿在妈咪的身体里不能获得足够的钙,那么就会极易出现代孕新生儿先天性喉软骨软化病,在日后就会出现异常的鼾声,同时,也会导致代孕宝宝在宫里发育迟缓,会出现个头矮小、抵抗力差和佝偻病等疾病的发生。

  胎儿牙齿发育迟缓

  准妈妈缺钙若是严重的话,就会影响到代孕宝宝的牙齿和骨骼的发育了。一般来说,代孕宝宝的牙齿大多在孕6周开始就会发育了,等到孩子两岁时就能将乳牙长完,然而,对于缺钙的准妈咪来说,生出来的代孕宝宝就会不一样了,会使代孕宝宝的牙齿发育非常的迟缓哦。

代孕宝宝个头小很可能是妈妈缺钙了!代孕妇补

  

  代孕妇补钙吃什么

  食补主要是通过进食吸收食物中的钙质而达到补钙的需求。食补比较让人放心,但食物在烹饪过程中容易流失营养,人体也并非百分百完全吸收食物中的钙。虽然对于孕妇来说,食补很难满足代孕期大量的钙质需求,但代孕期中还是可以摄入一些含钙高的食物,作为补充钙质的辅助手段。

  日常有许多食物可供钙源补充。乳类与乳制品、豆类与豆制品、海产品、肉类与禽蛋、蔬菜类、水果与干果类都是富含钙的食品。不过需要注意,新鲜的食物才能减少营养的损耗和流失、牛奶加热时不要搅拌,烹饪食物时间不要过长。菠菜、茭白、韭菜都含草酸较多,宜先用热水浸泡片刻以溶去草酸,以免与含钙食品结合成难溶的草酸钙。高粱、荞麦片、燕麦、玉米等杂粮较稻米、面粉含钙多,平时应适当吃些杂粮。

  直接补充钙片是代孕妇补钙一种比较方便和快捷的方式。孕妇可以根据代怀孕周期不同特点进行补充。不过,钙容易与草酸、植酸等结合,影响钙的吸收,因此补钙最佳时间应是在睡觉前、两餐之间。注意要距离睡觉有一段的时间,最好是晚饭后休息半小时即可,因为血钙浓度在后半夜和早晨最低,最适合补钙。

  

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